Arquivo do autor:cadernomulheratual

TV

Latino quer assumir namoro, Rayanne Morais não

 

Latino quer assumir compromisso sério com Rayanne Morais, mas a moça tem feito jogo duro. O cantor revelou a amigos que já recebeu inúmeros pedidos de revistas para posar com a ex-miss, mas que está à espera do “sim” da moça. Ele planeja oficializar o namoro no domingo, Dia dos Namorados e seu número de sorte. Leia o resto deste post

Seios grandes: valorize-os

Ter o busto grande pode representar um grande desafio para as mulheres na hora de escolher e encontrar a roupa certa. Dizem por aí que a moda dos implantes de silicone mudou a modelagem brasileira. Verdade ou exagero, o fato é que ter seios fartos, hoje em dia, é até desejável, ao contrário de alguns anos atrás, quando ter muito peito no Brasil era considerado um pouco vulgar. Tínhamos mais operações de redução do que de implante de seios. Mas, no dia-a-dia, conviver com peitos grandes não é fácil. Ou você coloca uma roupa larga, que te deixa à vontade, mas faz você parecer um pouco acima do peso, ou veste um top colante e decotado que expõe demais seus “atributos”. Para ajudá-la a se sentir bonita sem parecer vulgar, experimente algumas dicas que o Caderno Mulher Atual traz para você e arrase por ai.

Primeira providência: um bom sutiã

No Brasil, não é fácil comprar um bom sutiã. Quem tem peito grande sabe disso. Mas, procurando bastante e experimentando com calma, a gente pode achar bons modelos. Entre as grandes marcas, os sutiãs para tamanhos maiores normalmente estão nas linhas “Classic”. Não existe grande variedade, nem muitas cores, é verdade, mas já é possível encontrar modelos bem bonitos, de renda ou mesmo lisos. Cuidado com as peças de renda, principalmente nas malhas, porque marcam um pouco. Quando escolher um modelo, prefira os que têm alças largas, pois não machucam tanto. As laterais também devem ser largas, pois definem melhor a silhueta. Os seios devem ficar para frente, altos e firmes, e não devem ficar balançando.Repare também se não está se esforçando para caber dentro de uma numeração menor. Mesmo que em um primeiro momento ele pareça muito grande, o sutiã não deve estar apertado. Saiba que as marcas já produzem peças com variações entre a circunferência abaixo do seio e as taças, possibilitando melhor conforto e mais variedade. Se encontrar um modelo bom e tiver com uma grana, aproveite: compre vários e de todas as cores. Leia o resto deste post

ACADEMIA EM CASA

Ficar com o corpinho sarado não é um sonho?!. Porém nem sempre temos ânimo e principalmente, tempo para frequentarmos a academia. Existe uma outra forma de você se manter bonita e em forma: fazendo um circuito de exercícios em casa. Com disciplina e muita malhação dá para chegar lá e fazer bonito! Você pode gastar suas calorias sem sair de casa, exercitando-se na sua sala, por exemplo. Fácil, confortável e barato! Duvida? Então veja as dicas de exercícios dos especialistas no assunto.

Antes de começar, é preciso lembrar de algo muito importante: o alongamento. Os especialistas esclarecem que se alongar antes e após qualquer atividade física é essencial, para aquecer a musculatura e eliminar a tensão, ao fim do exercício. Para isso podem ser feitos dois tipos de treinamento: o aeróbico e o de fortalecimento. Para se ter algum efeito de perda de gordura, é preciso pelo menos trinta minutos desses exercícios moderados, como a caminhada rápida. Leia o resto deste post

TV

Após polêmica por estar fora de forma, Maurício Mattar pede demissão da Globo

Depois do anúncio de que, por conta da forma física, perderá um papel em Fina Estampa, próxima novela das 21h, da  Globo, Maurício Mattar tomou uma decisão radical: pedir demissão da emissora. “Cheguei a participar de uma reunião. E numa outra noite, o Wolf Maya me ligou dizendo que não daria para eu fazer o papel porque ele queria um ator mais sarado, de corpo atlético. Estava escalado e reservado pelo Roberto Talma para fazer o remake de  O Astro. Se eu não fizesse essa novela, estaria na trama do Miguel Falabella. Mas o Aguinaldo Silva escreveu um personagem para mim, e era mais vantagem eu fazer uma novela das nove”, disse. Leia o resto deste post

Os perigos da vaidade

Uma lipoaspiração aqui, uma prótese ali, estica um pouco acolá. Cada vez mais os brasileiros enfrentam o bisturi por vaidade. De acordo com a Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica (SBCP), o Brasil é o segundo no ranking dos países que mais realizam plásticas no mundo, só perde para os Estados Unidos. Em uma época de supervalorização do corpo perfeito, somada ao fato de que as operações estéticas ficaram mais acessíveis, a cirurgia plástica acabou, em muitos casos, banalizada.

O excesso, aliado à falta de critério na escolha do profissional, pode ter como resultado o efeito contrário ao desejado, ou seja, mutilações, deformações e até a morte. “Dentro da medicina, a vaidade humana é algo que dá muito dinheiro, por isso, há muito cirurgião no mercado que não é especialista no assunto e age como se fosse”, alerta o cirurgião plástico da SBCP Douglas Jorge.

Para Sebastião Guerra, presidente da SBCP, pessoas que fazem uso da intervenção de maneira inconseqüente e desmedida revelam um desejo constante de chamar atenção e acabam agredindo o seu próprio corpo. “A cirurgia plástica deve ser feita com muita responsabilidade para que futuramente não existam arrependimentos e o corpo reaja de forma imprópria agredindo o bem-estar físico e mental”, aconselha Guerra.

A busca incessante pelo corpo perfeito ou elevação da auto-estima tem preocupado os cirurgiões plásticos que apontam a insatisfação consigo mesmo e a projeção em alguém que tenha fama e sucesso como a causa principal da procura pelo recurso. “É muito perigoso para a saúde do paciente quando são feitas grandes e constantes mudanças no corpo. Cerca de 70% das pessoas se arrependem de intervenções consideradas “fora do normal”, completa o médico. “Uma plástica pode ajudar muito na auto-estima quando o problema é nítido. Mas uma operação dificilmente vai ajudar no emocional de alguém que imagina que uma prótese de seios pode, por exemplo, salvar um casamento”, ressalta Mara Pusch, psicóloga e sexóloga da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp).